多囊卵巢应注意什么

沈阳九州家圆医院孕育专家介绍，任何疾病，都不仅仅是治疗就能好的，都是要配合好日常生活中的护理。包括生活中的护理以及饮食，都是需要患者朋友注意的。多囊卵巢综合症是妇科疾病中的疑难杂症，治疗难度大，而且会对女性的健康造成很大的破坏，因而，为了有效治多囊卵巢，女性除了必应的治疗以外，还应做好护理措施。

1、未经治疗的本病被认为是进行性的综合征：一旦出现，终身存在。所以要放松心情，建立治病信心，耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。

2、运动锻炼：痰湿体质的多囊卵巢综合症患者，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。

3、多囊卵巢综合饮食调理：多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。

4、环境调适：在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。不宜居住在潮湿的环境里。