日常怎么避开免疫性不孕的骚扰？

免疫性不孕应从哪方面入手了解？免疫性不孕是指因免疫原因而引发的不孕。免疫性不孕应从日常的生活中开始引起重视，通过调整生活方式或饮食来进行预防。女性倘若发现身体有异常情况时，应该早点到医院去看看才行，那么日常怎么避开免疫性不孕的骚扰？

日常怎么避开免疫性不孕的骚扰？

◆避免在经期行房。这样做可能会出现免疫抗体，要知道在月经的时候，生殖道的生理屏障变弱，这样就容易造成病菌感染从而会滋生出妇科疾病。此外还会让体内的精子失去了活力，进而发生不孕的情况。

◆控制下房事的频度。房事生活过频有可能导致免疫性不孕，因为过度频繁的房事往往会让精子的质量下降，所以不要纵欲否则在有害身体的同时，也会滋生免疫性不孕的情况。

◆注意私密处的卫生。倘若不留意私密处卫生的话，就会导致病菌的感染及多种病症的滋生，严重的话就会导致不孕不育。

◆注重保持好心情。心态上要学会放松，别过分焦虑及忧虑。倘若老是紧张、焦虑的心态的话就会严重干扰到月经的规律，还有下丘脑、垂体、性腺轴功能的破坏，从而导致免疫性不孕的发生。

这里医生还要说的是，要是女性朋友容易感冒、闭塞咳嗽或是腹胀腹痛、咽痛及恶心想吐、头昏自汗等异常，加上还有尿黄便秘、心情烦热等，月经不调、面部色斑以及痛经、胸胀胸闷等，就要警惕免疫性不孕的情况。