试管婴儿后体重增加的原因有哪些？

　　对大多数夫妇来说，经历试管婴儿周期是一段艰难的时期，尤其是对女性来说。无论丈夫们多么支持，承受所有促性腺内分泌注射和可怕的卵子取出以及胚胎移植的都是女性所在承受。在试管婴儿治疗中经常遇到的一个问题是“我如何减掉这些多余的体重?”

　　在谈到减肥方法之前，让我们先看看体重是如何以及为什么会增加的。很多人会把责任归咎于药品，但实际上，这种情况很少发生。你在卵巢刺激期间每天注射的注射剂通常含有重组卵泡刺内分泌。这种药物对你的卵巢起作用，使你的大部分卵泡同时生长，这种现象称之为多卵泡发育。

　　因此，你体内的雌内分泌和孕内分泌都会上升。这些内分泌的作用是，除了帮助你的卵泡生长外，它们还会使你的身体留住盐和水。因此，一些人抱怨在刺激过程中感到腹胀。这只是暂时的症状。一旦你的刺激结束，你的内分泌会恢复正常，比较终你会失去所有多余的盐和水，结果你的体重会恢复正常。

　　可能你们中有些人的体重增加不是那么容易解决的。大多数女性在治疗期间避免锻炼是有充分理由的。剧烈运动和举重实际上可能会危及你怀孕的机会。但你可以去散步。

　　走路对你来说是比较好的锻炼方式，不仅是在受刺激的时候，甚至是在你怀孕之后。胚胎移植后完全卧床休息并不会增加怀孕的可能性，相反，每天至少步行一公里不仅有助于减肥，还能预防深静脉血栓形成，这是一种可能产生可怕后果的并发。

　　另一个无处不在的因素是每个不育夫妇的生活压力。因不能生育而被社会排斥的夫妇的痛苦和考验。为了对抗这种巨大的心理压力，大多数女性往往诉诸于暴饮暴食。这种情况甚至在治疗期间和随后的怀孕期间也会持续。

　　怀孕本身就是一种合成代谢状态，它会导致母体脂肪储存的增加，以满足随后的胎-胎盘和哺乳期的需求。怀孕期间的生理性体重增加有时会与试管婴儿治疗引起的体重增加混淆。为了避免怀孕期间体重过度增加，建议遵循富含微量营养素的平衡饮食，避免摄入不健康的高热量、高糖食品。

　　体重增加也可能因不孕的潜在原因而加剧，如多囊卵巢综合征。在这种情况下，导致体重增加的重要原因是胰岛内分泌抵抗。锻炼和仔细的饮食计划将有助于在进行试管婴儿前达到理想的体重，也将增加你怀孕的机会。减肥可以降低胰岛内分泌抵抗，使身体对治疗更有反应。

　　在卵巢刺激过程中，由于卵巢过度刺激综合征的并发，很少有女性会迅速增重。大多数女性只会出现轻微的腹痛、恶心和轻微体重增加等症状。但在中度到重度的情况下，可能会出现体重过度增加。如果出现这种情况，必须尽快告知医生。为了预防这种情况，保持充足的水分和遵循高蛋白饮食是很重要的。

　　总之，我想说试管婴儿过程本身的体重增加是非常轻微的，并在治疗后逆转。为了避免在怀孕期间体重增加过多，建议遵循均衡的饮食，但不要过度限制热量，因为那会阻碍胎儿生长。