精道异常究竟应该怎么去防？

这里医生要说的是，导致男性不育的原因很多，如先天发育异常、细胞遗传染色体异常、内分泌功能失调、机能障碍及生殖道感染，乃至心理因素等，而这其中要注意的还有精道异常引起的不育情况。

预防精道异常到底该做些什么？

●避免辛辣刺激的食物。刺激的食物如辣椒、酒精等，如果长时间服用，就会损伤到生殖器官，并对房事功能产生影响。同时还会导致排尿困难，使神经刺激敏感程度降低，使输精管道出现粘连等情况。

●少吃脂肪含量高的食物。如果男性没有节制的摄取脂肪，就会引起肥胖，从而就会使血液粘稠度增加，阻碍血液通畅性，引发多种疾病，如精道异常等。因此应该合理饮食，保持膳食均衡，多吃些固醇类较低的食物，如鸡、鱼等，这样可以帮助精子的生成。

●放松心情。男性各项生理机能及新陈代谢受到精神因素的制约。如果长时间存在压抑心理，则多会出现勃起功能障碍、早泄等疾病，从而就容易导致精道异常。因此男性朋友在生活中要适当多做些运动，加快血液流速，增强代谢水平，保持情绪的稳定等。

医生提醒大家，精道异常容易造成男性不育，指输精管道异常而阻碍精子没有办法排出的情况。如果男性在平时日常生活中都能做些预防工作，养成较好的习惯，保持自身清洁的话，那么患病的机会将会减少。