精子成活率低究竟要看些什么？

精子成活率低到底怎么回事？

精子成活率低到底怎么回事？精子的活动力直接反映精子的质量，把精子活动力分为4级：0级不活动，无前向活动；1级活动不良，前向运动微弱；2级活动普通，有中等前向运动；3级活动良好，前向运动活跃。

医生指出，正常排精以后，有活力精子通常应在百分之七十以上，若有活力精子低于百分之五十为异常，称为精子活动力低下，也称弱精。如果精子全没有活动力为死精。精子活动力低下及死精是造成男性不育的常见原因。

哪些情况会导致精子成活率低？

■精索静脉曲张，因睾丸、附睾血液循环障碍，局部温度升高，有毒物质积聚，使精子活动力低下。

■长时间禁欲，长期不射精往往精子密度高，死精子多，精子活动度差，这种情况属正常，所以检查精液前以禁欲五至七天为宜。

■生殖系感染，生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力，男性朋友如果碰见这个问题要赶紧去医院看看才行。

这里医生还要说的是，若是真的碰见精子活力低的情况，想要提高精子活力，记住要充分补充这两种物质，锌、镁，也要适量吃些含有黑色素的食物。平时少烟少酒，养成较好的生活习惯，要早睡早起不要长时间熬夜，这样也能快些恢复。