水样精液，你有过这种情况吗？

　　精液是排精时从男性尿道中释放出来的液体。它由多种成分组成，包括精子、前列腺和其他男性生殖部位的液体。精液通常是一种粘稠的白色液体，尽管它的颜色和稠度有所不同。

　　精子数量低、同房频繁以及有某些健康状况会导致精液呈现水样状态。精子稠度的大多数变化都是暂时的，是可以治疗的。水样稀薄的精液也可能是暂时的，并可能自行消失。

　　有时，水样精液可能与精子数量低有关，并可能表明可能存在生育问题。水样精液并不一定意味着男性会有生育能力问题，但那些精液一直处于水样状态，你应该去看医生，排除这种可能性。此外，如果你的精液变色或带血，你也应该去看医生。

　　水样精液的原因

　　水样精液可能是由于一些潜在的原因，其中大多数是可以治疗的。

　　1、精子数量低

　　精子数量低是水男出现的主要原因之一。这种情况也被称为少精症。精子数量低于1500万/毫升被认为是精子数量异常低。精子数量低也可能由以下原因引起：

　　内分泌失调、遗传疾病、生殖道感染、生殖道堵塞、接触毒素、药物使用、大量饮酒、吸烟、超重、某些药物、存在抗精子抗体。

　　2、频繁的排精

　　频繁排精也会导致水样精液。如果你每天手淫几次，你的精液的稠度可能会变得非常稀薄。

　　你的身体至少需要几个小时才能开始产生正常数量和正常浓度的精液。

　　3、缺锌

　　锌是一种重要的营养物质，支持许多重要的身体功能，如DNA合成、对抗感染、伤口愈合和生殖。锌对健康的精子生产也很重要。缺锌会导致不孕和精液质量差。此外，摄入过多的锌也会导致精子质量下降。

　　锌不能在体内产生或储存，所以只能从我们吃的食物中获得。富含锌的食物有几种来源，包括：牡蛎、红肉、家禽、贝类、乳制品、鸡蛋、坚果和种子、全谷物、豆类。

　　4、精索静脉曲张

　　精索静脉曲张是阴囊静脉的肿胀。精索静脉曲张通常不会引起明显的症状，但会降低精子产量，降低一些男性的精液质量。

　　5、逆行性排精

　　精液通过尿道，在排精时通过阴茎排出。逆行性排精是一种由于膀胱括约肌功能不正常，精液反向进入膀胱的情况。逆行排精会导致精液分泌减少或精液呈稀状或水样。