氧化应激如何影响精子质量？

　　什么是精子的氧化应激?活性氧是机体正常氧代谢过程中自然产生的一种分子。活性氧在细胞信号传导中起着重要作用，因此是基本细胞功能所必需的。

　　然而，体内活性氧的增加会对细胞结构造成严重损害，导致氧化应激。至于氧化应激对生育能力的影响，不同程度的男性不育问题是由精液中活性氧的存在引起的。

　　有两种分子比较能影响精子的发育和质量：

　　自由基——高度不稳定的化学物质，能够破坏细胞结构。

　　活性氧——是我们体内比较具氧化性的物质，所以它会氧化细胞，导致细胞老化。

　　氧化应激对精子质量的影响如下：

　　精子DNA断裂、精子膜的改变、精子活动能力下降可导致弱精子症、精子形状缺陷可导致畸形精子症。精子难以与卵子相互作用并使其受精。正因为如此，在患有不育症的男性中发现过量的自由基是很常见的。

　　氧化应激的原因

　　有几个因素会增加体内活性氧的水平，从而影响男性精液的质量：

　　生活方式因素：饮酒、吸烟或饮食中含有丰富的精制植物油。与不吸烟者相比，吸烟者血液中的抗氧化能力降低了一半。

　　环境因素：过度暴露于太阳辐射和环境污染。

　　健康状态：一些感染、自身免疫或慢性疾病等。另一方面，活性氧的有害影响也取决于暴露的剂量和时间。