影响精液质量的八大因素

　　影响精子浓度、活力和形态的因素很多。其中一些是不可避免的，但其他许多是影响精液质量的外部因素，可以改变或改善。

　　年龄

　　与女性不同，男性可以在一生中继续生育。但与普遍的看法相反，这种能力不会随着时间的推移而保持不变。而实际上，精子质量会下降，主要是在浓度、活力和形态参数方面。这会导致生育率下降。生育能力的下降是由于男性的衰老伴随着睾丸激素水平的下降。这种激素负责调节精子的产生。

　　激素失调

　　那些在控制性激素的方面上有某种改变的人，他们的生育能力会受到睾丸激素水平异常的影响。因此，生育问题也会出现异常。

　　高温

　　精子的形成发生在睾丸，温度比身体其他部位的温度低2度。各种暴露在高温下都会导致精子生成能力下降。

　　睾丸在腹部而不是阴囊内，精索静脉曲张增加了睾丸的血液供应，或者穿紧身的裤子和内衣都可能对睾丸温度升高有影响。

　　发烧也会对睾丸产生这种影响，并在短时间内使个体的精子质量恶化。此外，使用经常放在膝上的发热电子设备会改变阴囊的温度，从而产生有害影响。

　　禁欲

　　非常活跃的性生活会导致精液分析中精子浓度低。然而，这并不表明有异常问题，只是排精太频繁，精子产量不足以满足需求。

　　然而，长期禁欲会影响精液质量。精子不能排精，有害物质积累，增加了精液的氧化应激。此外，如果不排精的时间延长了，就会对精子的产生产生影响，因为睾丸的使用次数降低，精子的产生就会减慢。

　　酒精和药物

　　酒精和药物会影响激素水平，从而影响精子参数。此外，量饮酒的男性精子参数比较差，而这些参数随着饮酒量的增加而下降。

　　压力

　　焦虑会导致精子浓度、活力和形态降低。关键在于长期承受压力的男性血液中糖皮质激素水平较高。这种物质会影响男性性激素，从而影响精子的产生。压力还会造成勃起功能障碍和性功能障碍等问题，从而导致男性减少同房的次数和怀孕的机会。

　　化学品和有毒物质

　　杀虫剂、铅或汞等有毒物质会影响精子质量。双酚A就是一个例子，这种物质存在于一些塑料中，这种物质就会影响生育能力。

　　药物治疗

　　某些药物会影响精子的产生。其中许多药物在停用后具有可逆作用。然而，许多其他药物可能具有不可逆转的作用。出于这个原因，需要在医生的指导下使用。