月经周期的每个阶段都会发生什么？

　　月经周期主要分为卵泡期、排卵期和黄体期三个阶段。对于女性而言，了解月经周期的各个阶段，能让那你能够正确的了解自己的身体，也可为怀孕做好准备。

　　1、卵泡期：经期+前期

　　卵泡期，又名增殖期，开始于月经的头一天，如果按照平价28天周期计算，在第14天左右结束。

　　在卵泡期身体会发生什么?

　　大脑中的脑垂体将两种激素：促卵泡激素和黄体生成素，它们通过血液输送到卵巢。促卵泡刺激素和黄体生成素促使大约15-20个卵子成熟。每个卵子都生活在自己充满液体的小囊中，称为卵泡。卵巢开始产生雌激素，雌激素会返回到大脑，阻止卵泡刺激素的产生。

　　在排卵周期中，也就是排卵发生的时候，其中一个卵泡会不断成熟，并产生雌激素。未成熟的卵泡没有发育到排卵的程度，就会逐渐消失并死亡。与此同时，子宫内膜也在准备着。

　　这一阶段可能出现的症状：

　　经期抽筋、腹胀、头痛、乳房柔软、身体疼痛、疲劳、情绪波动和皮肤变差。由于雌激素水平升高导致生殖欲增加。

　　2、排卵期：卵子开始成熟并排出

　　基于28天的周期，大约在月经周期的第14天：卵巢释放卵子，为受精做准备。

　　排卵期卵巢发生了什么?

　　排卵前24-48小时，主导卵泡产生的雌激素上升，大脑开始分泌黄体生成素。卵泡破裂并释放成熟卵子。与此同时，子宫内膜也为着床做准备。

　　这一阶段可能出现的症状：

　　乳房胀痛或排卵期疼痛。每个排卵周期，卵巢交替释放卵子。会在排卵的卵巢一侧经历腹痛。

　　原因可能是卵泡的生长会拉伸卵巢表面并引起疼痛，或者破裂的卵泡可能会刺激腹部胃粘膜。

　　3、黄体期：月经要走了

　　周期的后期阶段称为黄体期。黄体是排卵后卵巢中形成的一种结构，无论是否受精，都为怀孕做准备。

　　在黄体期身体发生了什么?

　　破裂的卵泡转化为黄体，产生大量的雌激素和黄体酮，子宫内膜增厚。如果受精，受精卵就会向子宫移动并植入子宫壁以支持胚胎发育。如果怀孕，黄体在10周内继续产生黄体酮，植入的胚胎开始产生人绒毛膜促性腺激素。如果卵子在24小时后没有受精，子宫会以月经的形式排出卵子和多余的内膜，黄体也会萎缩。

　　这一阶段可能出现的症状：

　　经期抽筋、腹胀、头痛、乳房柔软、身体疼痛、疲劳、情绪波动和皮肤爆裂。由于雌激素水平升高导致生殖欲增加。