多囊卵巢综合征和慢性炎症

　　大多数多囊卵巢综合征患者存在慢性炎症水平升高的问题。慢性炎症和多囊卵巢综合征与许多潜在的并发有关，包括2型糖尿病和肥胖。改变生活方式，减少体内炎症，可以帮助你控制多囊卵巢综合征的症状，降低并发的可能。

　　多囊卵巢综合征患者的主要问题之一是胰岛素抵抗。由此产生的高胰岛素水平在引起诸如月经不规律、排卵困难、痤疮和多余的毛发生长等症状方面起着关键作用，这些症状使多囊卵巢综合征成为一种难以控制的疾病。

　　多囊卵巢综合征和慢性炎症

　　与没有多囊卵巢综合征的人相比，患有多囊卵巢综合征的人更有可能出现c反应蛋白水平升高。这表明体内正在发生某种形式的炎症。

　　如果你患有多囊卵巢综合征，你可能还会有高水平的其他炎症标志物，如氧化应激、炎症细胞因子和白细胞，即淋巴细胞和单核细胞。所有的这些因素都与免疫反应有关，也在炎症中发现。c反应蛋白水平升高还与糖尿病、胰岛素抵抗和心脏病有关，这些疾病在多囊卵巢综合征患者中较为常见。

　　如何改善慢性炎症?

　　如果你患有多囊卵巢综合征，你可以通过改变生活方式来缓解炎症。做到这一点的最好方法之一是通过健康的饮食，包括抗炎食物。除了胰岛素抵抗，多囊卵巢综合征通常与炎症有关。这种炎症被认为会导致与多囊卵巢综合征相关的激素失衡。这就是为什么医生建议专注于抗炎饮食和吃一些益生菌可以帮助改善这些症状。

　　患有多囊卵巢综合征的女性肠道细菌的数量和多样性都有所减少。因此，益生菌治疗已被用于多囊卵巢综合征的治疗。事实上，平衡肠道菌群水平将与药物二甲双胍一样对多囊卵巢综合征有所改善。