血糖异常会导致月经周期变化吗？

　　一个正常的月经周期持续28天左右，正常范围在21天到35天之间。在这个大约一个月的周期中，激素水平的变化会引发排卵。如果你没有怀孕，就会引发月经。

　　你可能没有意识到这些激素的变化也会影响身体的其他功能。对于患有糖尿病的女性来说尤其如此，她们在生殖周期方面面临着各种异常的危险。

　　经期血糖升高

　　如果你在月经前一周控制血糖有问题，这可能不是某些外界因素所造成的。事实上，这可能是由于你的激素水平的变化。大约在月经周期的一半，排卵发生了。此时，黄体酮水平升高。孕酮的增加反过来又与胰岛素抵抗的增加有关。

　　这意味着当你处于你月经周期的后半段，当孕酮水平自然较高时，你可能会出现一些胰岛素抵抗。这种反应被称为黄体期胰岛素抵抗。1型糖尿病患者对此比较敏感。

　　黄体期胰岛素抵抗会导致高血糖事件，即使你坚持你的日常饮食和锻炼计划，你的血糖也会迅速上升。黄体酮的增加也会引发你对简单碳水化合物的渴望，并可能导致你失去锻炼的动力。这可能进一步导致血糖控制不佳。

　　如果你患有糖尿病，在黄体期注意饮食和锻炼是很重要的。如果你正在服用糖尿病药物，定期检查血糖以保持血糖控制是非常重要的。

　　在月经周期的后半段，黄体酮水平的增加会导致胰岛素抵抗的增加。在此期间，如果你正在服用糖尿病药物，你需要格外注意你的饮食，并定期监测你的血糖。

　　激素避孕和胰岛素抵抗

　　就像自然激素波动会影响血糖控制一样，使用激素避孕，包括避孕药、避孕贴和避孕环等，可能也会产生同样的作用。这些激素避孕药含有雌激素、黄体酮或两者兼而有之。雌激素和黄体酮会引发胰岛素抵抗，使你很难控制血糖。

　　总的来说，如果你有糖尿病，使用这些避孕方法是没问题的。尽管如此，重要的是要意识到它们对血糖控制的影响。当你开始或改变激素避孕方法时，要特别注意你的血糖。

　　糖尿病会影响正常的月经，月经也会影响糖尿病的控制。经期前，黄体酮的增加会导致暂时的胰岛素抵抗和血糖飙升。如果你患有糖尿病，并且使用激素避孕药会进一步增加黄体酮水平，情况也是如此。

　　另一方面，由于雌激素和黄体酮水平不平衡，糖尿病会增加月经不规律和不排卵的危险。1型糖尿病患者月经初潮推迟和更年期提前的可能也会增加。