试管妈妈必看！打黄体酮针不长硬结的秘密

　　很多姐妹做试管或保胎时，都逃不过“黄体酮肌注”这一关。药效是真好，可打完没两天，屁股又硬又疼，坐不敢坐、躺不敢躺，连走路都一瘸一拐。这其实是药物吸收慢+注射方式不当引起的“硬结”，虽然常见，但完全有办法缓解。

　　为什么黄体酮针容易起硬结?

　　黄体酮针剂是油性制剂，不像水针那样容易被身体快速吸收。

　　如果：注射速度太快;针头太细或进针太浅;打完没好好按摩;总在一个地方打……油剂就会在肌肉里“堆”起来，形成硬块，甚至发红、疼痛、淤青。

　　硬结本身一般不会影响药效，但会让人痛苦不堪，严重时还可能引发无菌性炎症。

　　硬结已经出现了?试试这几个方法

　　热敷+轻柔按摩

　　用40℃左右热毛巾敷15分钟，每天2–3次，趁热用手掌打圈按摩硬结周围(不是直接按硬块)，促进血液循环，帮助油剂分散吸收。

　　更换注射部位

　　臀部有四个象限，每次轮换打(比如左上→右下→左下→右上)，避开已有硬结和淤青的地方，给肌肉恢复时间。

　　调整注射技巧(下次打针时注意)

　　药液提前握在手心温热(油遇热更稀，易吸收);用稍粗的针头(如7号);进针深一点(打到肌肉层，别打浅了);推药速度慢一点;打完立刻热敷+按摩5分钟。

　　如果硬结红肿热痛明显、甚至发烧，可能是感染或无菌性脓肿，别自己处理，马上就医!

　　给正在打黄体酮针的姐妹一点温暖建议

　　别不好意思请家人帮忙打针或按摩，这不是矫情，是科学护理;

　　如果实在受不了肌注，可以和医生商量是否换成阴道黄体酮凝胶/胶囊(很多人效果一样好，还没硬结烦恼);

　　硬结不是娇气，而是药物特性决定的，大多数人在坚持几天护理后都会明显好转。