发表时间:2016-08-31
内分泌失调往往得不到男性患者的足够重视。沈阳九州家圆医院的专家表示,如果对内分泌失调不管不问,听之任之的话,一旦它引起其他的疾病危害就麻烦了,甚至会引发男性不育的发生。那么男性内分泌失调应该注意什么?下面就请我们的专家告诉男性朋友如何应对内分泌失调。
对于内分泌失调问题,沈阳九州家圆医院的指导原则是调节内分泌,使之重新达至平衡。针对不同的病因、症状及体质、严重程度,会有不同的应对方法。
男性内分泌失调,沈阳九州家圆医院专家指出要做到以下四点:
一、要养好良好的饮食习惯:现在人民的生活水平提高了,家庭饮食消费也随之升高,很多人吃的肉类、油腻类东西也多了,如果长期如此也会危害身体,建议患者多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃高蛋白类的食物
二、丰富业余自己的生活:现代人的生活压力大,大家似乎都忽略了锻炼,医生提醒大家多锻炼,业余时间多参加一些文体活动,可以增强体质,放松身心。
三、调整生理规律:如果是经常开夜车加班是不行的,会改变生物钟,导致新陈代谢紊乱,引发其他疾病,如起痘、皮肤恶化等,还会乱发脾气,暴躁等疾病,为严重的可能引发生育问题。
四、保持健康行为:适当抽烟喝酒。
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